牛皮癣是一种慢性非传染性皮肤病，患者需要长期留意保养和治疗。以下是牛皮癣患者在发病后需要注意的五个要点。下面请东莞莞南皮肤病医院的医生为大家介绍一下。

一、生活习惯调整：首先，患者需要养成良好的生活习惯。避免导致牛皮癣复发的不良生活习惯，如长时间暴露在阳光下、饮食不规律、熬夜等。尽量保持规律的作息时间、饮食均衡、合理的运动量，并注重心理健康。这样有助于提高免疫力和减轻疾病的症状。

二、保持皮肤清洁：牛皮癣的皮损容易产生瘙痒感，因此患者需要保持皮肤清洁。每天使用温和的洗液或肥皂进行洗澡，并用柔软而不刺激的毛巾轻拭皮肤，避免用力搓揉。洗完澡后，可以涂抹适量的保湿剂，以保持皮肤湿润。同时，患者应避免使用含有刺激性成分的化妆品或香皂，以免引起过敏或病情恶化。

三、避免抓挠和摩擦：患者切忌抓挠患处，因为过度抓挠会导致皮肤损伤，并可能加重病情。此外，避免穿着过紧或粗糙的衣物，以免摩擦患处皮肤。选择柔软、透气性好的纯棉衣物，可以减少对皮肤的刺激。

四、合理用药：治疗是控制牛皮癣的关键。在使用药物治疗时，患者应遵循医生的指导，合理使用激素药物和其他抗炎药物。患者应注意药物的使用剂量、使用时间和使用方法，并及时咨询医生，避免过度依赖激素和药物。此外，需要定期复诊，及时调整用药方案，以获取最佳的治疗效果。

五、避免诱因：牛皮癣的发病与一些外部因素有关。患者应尽量避免接触或暴露在可能引起病情恶化的刺激性物质中，如化学品、尘土、花粉等。此外，寒冷干燥的环境也可能加重牛皮癣的症状，患者可以使用加湿器，保持室内湿度，避免皮肤过度干燥。

牛皮癣是一种需要长期治疗和保养的慢性皮肤病。患者应调整生活习惯、保持皮肤清洁、避免抓挠和摩擦、合理用药以及避免诱因。同时，积极面对疾病，保持良好的心态也是关键。通过合理的护理和治疗，患者可以控制疾病的发展，并提高生活质量。